Сила трав

Натуральні трави є старими, як світ. Недарма їх застосовували для лікування багатьох захворювань та симптомів, таких як кашель.

Відмова від відповідальності: Інформація в цьому дописі не замінює консультацію лікаря, діагностику або лікування. Зміст вказаний лише для ознайомлення. Звертайтесь до свого лікаря або інших фахівців у сфері охорони здоров’я, якщо у вас є запитання щодо медичного стану або лікування.

Слід проконсультуватись з фахівцем у сфері охорони здоров’я, перш ніж застосовувати описані нижче трави та перевірити наявність попереджень про небезпеку для здоров’я та протипоказань.

Від традицій до доказової сучасної науки

Незважаючи на традиційне використання трав з незапам’ятних часів, вони також мають наукову основу та ефективні у лікуванні. Ми могли б описати еволюцію використання лікарських трав як багатовікові традиції з досягненнями сучасної науки.

Лікарські трави або окремі частини трав використовуються в різних формах, як правило, у вигляді чаїв. Їх можна приготувати, заливши фітопрепарат окропом та настоюючи чай протягом 5-15 хвилин (також відомий як настій). Деякі типи трав’яних чаїв готують шляхом заливання фітопрепарату холодною водою, нагрівання до кипіння та кип’ятіння протягом 15-30 хвилин (так звані відвари) або шляхом замочування фітопрепарату у воді кімнатної температури прибл. протягом 30 хвилин (так звані мацерати).¹

Багато препаратів виготовляються на основі лікарських трав. Фітопрепарати, як правило, містять екстракти трав, що можуть мати кілька переваг перед цілими рослинами, наприклад: відтворювана якість препарату, видалення токсичних та недіючих речовин, більша стабільність діючих речовин, кращий зовнішній вигляд та запах та кращий смак.

Додатковою перевагою екстрактів трав є те, що вони є сумішшю різних речовин, що мають синергічну дію. Іншими словами, різні інгредієнти трави діють разом, а їхня дія посилюється. Крім того, кілька інгредієнтів в екстракті або навіть комбінація екстрактів полегшують або запобігають можливим побічним ефектам окремого інгредієнта.²

Фітопрепарати відрізняються від домашніх лікарських засобів рослинного походження тим, що вони виробляються у закладі, що дотримується дуже суворих умов, де проводиться регулярний контроль якості для забезпечення безпечності для споживачів.³

Фітопрепарати поділяються на традиційні препарати, ефективність яких заснована на десятилітньому досвіді, та на препарати, що довели свою ефективність у клінічних дослідженнях.4 До них відносяться, наприклад, препарати на основі екстракту плюща.⁵

Переваги фітопрепаратів

Фітопрепарати ефективно лікують кашель, сприяючи процесу одужання.6 Іншою важливою властивістю фітотерапії є менша ймовірність побічних ефектів порівняно з синтетичними протикашльовими препаратами.⁷

Залежно від виду та причини кашлю застосовують різні лікарські трави. Вони поділяються на дві групи.

Перша група – це трави, що полегшують дратівливий та сухий кашель (без виділення слизу). Ці трави та їхні екстракти містять інгредієнти, що утворюють заспокійливий та захисний шар, що знімає запалення та подразнення, а отже, полегшує кашель.

Друга група – це трави, що допомагають вивести надлишок слизу з дихальних шляхів, сприяючи розрідженню та відхаркуванню. Вони корисні при порушенні відхаркування густого слизу.

Трави для полегшення подразнення та припинення кашлю

ІСЛАНДСЬКИЙ МОХ

Ісландський мох застосовується для лікування подразнень ротової порожнини та глотки. Він містить слиз, що вистилає, захищає та зволожує слизову оболонку. Ісландський мох допомагає при захриплості, першінні в горлі та сухому кашлі. Ісландський мох має також антимікробну та протизапальну дію.8 Дратівливий кашель можна полегшити за допомогою екстракту ісландського моху у складі препарату Гербіон^® сироп ісландського моху.

ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОЛИСТНИЙ

Подорожник ланцетолистний – це трава, що має безліч корисних властивостей. Інгредієнти у складі листя подорожника ланцетолистного допомагають при кашлі на фоні застуди та інших захворювань верхніх дихальних шляхів. Подорожник заспокоює подразнення при кашлі та запалення ротової порожнини та глотки.⁹ Екстракт подорожника ланцетолистного міститься у складі препарату Гербіон^® сироп подорожника.

МАЛЬВА ЛІСОВА

Тисячоліттями мальва лісова застосовувалась для лікування різних симптомів у Європі. Квітки мальви лісової містять речовини, що вистилають слизову оболонку захисним шаром, що захищає від подразнень, та заспокоюють дратівливий кашель.10 Тому квітки мальви лісової додають до складу препарату Гербіон^®сироп подорожника.

Трави, що допомагають відхаркувати слиз

ПЛЮЩ

Препарати, що містять екстракт листя плюща, досліджувались у багатьох клінічних дослідженнях, демонструючи зменшення частоти та інтенсивності кашлю як у дітей, так і у дорослих. Вони є препаратами вибору для лікування ранніх симптомів кашлю при вірусних інфекціях верхніх дихальних шляхів.⁵ Екстракт листя плюща розріджує слиз, що полегшує його відхаркування. Він також розширює дихальні шляхи в легенях, полегшуючи дихання.¹¹ Завдяки цим перевагам екстракт листя плюща входить до складу сиропу та таблеток препарату Гербіон^®плющ, ефективність та безпечність яких підтверджено клінічними дослідженнями.^12,13

ПЕРВОЦВІТ

Первоцвіт, рослина з гарною жовтою квіткою, ховає в землі корінь, що має цілющу силу. Екстракти з кореня розріджують мокротиння та зменшують його в’язкість, та полегшують його виведення з дихальних шляхів. Первоцвіт часто комбінують з іншими травами, такими як чебрець.¹⁴ Ця комбінація міститься у препараті Гербіон^® сироп первоцвіту.

ЧЕБРЕЦЬ

Ми, як правило, розглядаємо чебрець як кулінарну спецію. Але чебрець насправді є лікарською травою, що лікує кашель на фоні застуди. Він полегшує відхаркування слизу та розслабляє бронхи.¹⁴Чебрець можна застосовувати як окремо, так і в комбінації з іншими лікарськими травами, що містяться у складі, наприклад, препарату Гербіон^® сироп первоцвіту, що містить екстракт чебрецю.

Фактична сила трав

У сучасній науці підтверджується використання трав для лікування багатьох захворювань та симптомів, таких як кашель. Лікарські трави також використовуються у лікарських засобах природного походження. В аптеці можна придбати різні протикашльові препарати, переважно у вигляді сиропів.

Якщо вас цікавить фітотерапія природними речовинами, див. статтю «Важливість фізіотерапії».

Список використаної літератури

Glossary on herbal teas. EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC), European Medicines Agency [internet]. London, 2010 [cited 2021 Nov 16]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/regulatory-procedural-guideline/glossary-herbal-teas_en.pdf
Kočevar Glavač N. Production and evaluation of herbal extracts. Farm Vestn 2018; 69: 259–263.
Heinrich M. Phytotherapy [internet]. Encyclopaedia Britannica, 2017 [cited 2021 Jan 21]. Available from: https://www.britannica.com/science/phytotherapy
Pisk N. Splošni del. In: Pisk N, editor. Samozdravljenje: priročnik za bolnike. Ljubljana; Slovenian Pharmaceutical Society, 2011: 13–31.
Barnes LA, Leach M, Anheyer D, Brown D, Carè J, Lauche R, Medina DN, Pinder TA, Bugarcic A, Steel A. The effects of Hedera helix on viral respiratory infections in humans: A rapid review. Adv Integr Med. 2020; 7 (4): 222–6.
Karimi A, Majlesi M, Rafieian-Kopaei M.Herbal versus synthetic drugs; beliefs and facts. J Nephropharmacol 2015; 4(1): 27-30.
Tahir IM et. al. Recent advances in phytotherapy of cough. Pak J Med Biol Sci 2017; 1 (2): 40–7.
Assessment report on Cetraria islandica (L.) Acharius s.l., thallus. EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC), European Medicines Agency [internet]. London, 2014 [cited 2021 Jan 07]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/draft-assessment-report-cetraria-islandica-l-acharius-sl-thallus_en.pdf
Assessment report on Plantago lanceolata L., folium. EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC), European Medicines Agency [internet]. London, 2011 [cited 2021 Jan 07]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-plantago-lanceolata-l-folium_en.pdf
Assessment report on Malva sylvestris L. and/or Malva neglecta Wallr., folium and Malva sylvestris L., flos. EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC), European Medicines Agency [internet]. London, 2018 [cited 2021 Jan 07]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-malva-sylvestris-l/malva-neglecta-wallr-folium-malva-sylvestris-l-flos-first-version_en.pdf
Assessment report on Hedera helix l. folium, EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC) European Medicines Agency [internet]. London, 2017 [cited 2021 Jan 07]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-hedera-helix-l-folium-revision-2_en.pdf
Barbič-Žagar B, Debelak T, Čežina A, Herman A. Efficacy and Safety of Ivy Leaf Extract 35 mg Lozenges in Patients with Cough in Acute Bronchitis: A Comparison with the Reference Product. Med Razgl. 2020; 59 (4): 507–18.
ЭUranič N, Barbič-Žagar B. Efficacy and safety of Herbion ivy syrup in patients with cough in acute bronchitis: comparison with a competitive brand with the same composition. Krka Med Farm 2014; 26 (38): 156–62.
Assessment report on Thymus vulgaris L. or Thymus zygis L., herba and Primula veris L. or Primula elatior (L.) Hill, radix. EMA: Committee on herbal medicinal products (HMPC), European Medicines Agency [internet]. London, 2016 [cited 2021 Jan 07]. Available from: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-thymus-vulgaris-l-thymus-zygis-l-herba-primula-veris-l-primula-elatior-l_en.pdf